Shiatsu

Shiatsu (japanisch für „Fingerdruck“) ist eine traditionelle japanische Körpertherapie, die auf den Energieleitbahnen des Körpers, den sogenannten Meridianen, arbeitet. Diese stehen nach der Traditionellen Chinesischen Medizin mit unseren Organen sowie körperlichen, emotionalen und energetischen Prozessen in Verbindung.

Shiatsu unterstützt den freien Fluss der Lebensenergie (Qi), fördert Entspannung und Regeneration und kann helfen, Spannungen zu lösen sowie das körperliche und seelische Gleichgewicht zu stärken.

Die Behandlung erfolgt mit achtsamem Druck über Finger, Daumen, Handballen, Unterarme oder Ellbogen. Je nach Bedarf werden sanfte Dehnungen, Mobilisationen und Rotationen in die Behandlung integriert.

In meiner Praxis findet die Shiatsu-Behandlung auf einer bequemen Behandlungsliege statt. Dadurch kann die Behandlung individuell auf deine Bedürfnisse angepasst werden und ist auch für Menschen geeignet, denen das Liegen auf einer Bodenmatte schwerfällt.

Shiatsu eignet sich für Menschen jeden Alters und lädt dazu ein, zur Ruhe zu kommen, den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen und neue Kraft zu schöpfen